Rieducazione ed allenamento del pavimento pelvico

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Rieducazione ed allenamento del pavimento pelvico

02/21/2020 @ 09:00 am - 02/21/2020 @ 10:00 am

21 Feb 09:00 am - 10:00 am

Dhea

PRESENTER: Chiara Francesca Poletto

ORARI

Martedì 4 – 11 – 18 – 25  FEBBRAIO ALLE ORE 14.00
Venerdì  7 – 14 – 21 – 28 FEBBRAIO ALLE ORE 9.00

INFO

MIN 3 MAX 10 ALLIEVI

4 incontri dedicati alla scoperta del pavimento pelvico.

  • Verranno dati cenni di anatomia e fisiologia, alcune indicazioni per le corrette abitudini quotidiane.
  • Esercizi di respirazione.
  • Esercizi per la propriocezione, attivazione e rilassamento del pavimento pelvico.
  • Esercizi che stimolano la connessione con la struttura e i muscoli adiacenti.

 

Details

Organizer

Venue

Dhea

Via Breccia San Giorgio 8
Verona, Vr 37129 Italia

+ Google Maps
  • Phone:
    351 232 4421