PRESENTER: Staff Fisicamente
ORARI
Sabato 14 dicembre : dalle ore 9 alle 9:45 check -in;
corso 10:00 – 13:00 / 14:00 -19:00
Domenica 15 dicembre
corso 9:00 /13:00 – 14:00 /16,00
Il Reformer è un macchinario straordinariamente flessibile che fornisce resistenza e sostegno a tutti gli esercizi illustrati per essere eseguiti su questo attrezzo. Attraverso il nostro programma conoscerete in maniera completa il Reformer ed imparerete ad usarlo per sviluppare la forza, la stabilità, la flessibilità, la coordinazione, l’equilibrio, l’attivazione del Core, l’allineamento.
Il corso di formazione Pilates Reformer FISICAMENTE FORMAZIONE include:
‣ Insegnamento degli esercizi del repertorio tradizionale di Pilates, insieme a modifiche ed esercizi aggiuntivi
‣ Manuali esaustivi ed in linea con gli attuali standard internazionali
‣ Programmi e classi specifici per ogni livello
‣ Suggerimenti, assistenza e consigli per affrontare clienti con diversi livelli di abilità
‣ Insegnamento tramite l’osservazione, l’analisi e la correzione degli squilibri della postura e del movimento
‣ Linee guida sulla sicurezza nel caso si insegni ad individui anziani, a donne che devono affrontare o hanno appena affrontato un parto, a clienti con problemi alla schiena, alle ginocchia, al collo e alle spalle
‣ Informazioni sulla sicurezza dei macchinari e manutenzione dei medesimi