Silvia Fornasari si avvicina all’ambito motorio attraverso un percorso personale legato al fitness e all’allenamento funzionale, che l’ha portata ad approfondire nel tempo la pratica e la didattica del metodo Pilates.
È in possesso del diploma di Pilates Matwork 1° e 2° livello, riconosciuto ASI/CONI (Fitness Way), e ha completato successivamente la formazione con la Federazione Italiana Fitness (FIF), conseguendo le abilitazioni per l’insegnamento su Reformer, Cadillac e Flexibility.
Collabora stabilmente con diverse realtà del territorio veronese, dove conduce lezioni individuali e di gruppo su:
- Matwork con piccoli attrezzi
- Reformer, Tower, Cadillac
- Circuiti integrati e lavoro posturale dinamico
In contesto multidisciplinare, Silvia orienta la sua attività a un lavoro preciso e consapevole sul corpo, con attenzione alla qualità del movimento, alla respirazione e alla personalizzazione delle proposte in base alle esigenze del singolo.